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别不信孩子吃饭的时候做这些事,日后发育可能会落后同龄人

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  【六一儿童网导读】看到那些不分国界的“吃货宝宝”,暴风吸入式的豪迈吃相,让不少姑娘们都萌生了养娃的打算。但只有真正当妈妈的人才知道,遇到这样的孩子,堪称是上辈子拯救过地球。大多数的宝宝是“美食绝缘体质”,不管怎么哄就是不好好吃饭,吃个饭像打仗一样,各种臭毛病让妈妈们心力憔悴。1cg北方热点_热点头条新闻

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  没有天生不爱吃饭的孩子,如果孩子吃饭的时候总做这些事,难怪他对吃饭没兴趣,长期如此还会导致孩子营养不良,生长发育落后同龄人。1cg北方热点_热点头条新闻

  1.边吃边玩1cg北方热点_热点头条新闻

  进食的时候“一心二用”,大脑同时也保持兴奋状态,大脑供血增加,消化系统供血减少,长期如此,就会出现消化不良,引起慢性肠胃疾病。儿童在吃饭时分散注意力,还容易引起异物卡喉的情况,因此,吃饭时一定要专注哦。1cg北方热点_热点头条新闻

  建议:吃饭时间,大人要以身作则,不要玩手机,关闭电视,养成良好的用餐习惯。孩子看到大家吃得津津有味,也会专心吃饭的。1cg北方热点_热点头条新闻

  2.追着喂饭1cg北方热点_热点头条新闻

  这点算是“老生常谈”了,可遗憾的是很多家长仍不在意。孩子对吃饭没兴趣,担心影响孩子长身体,家长只好追着喂饭:好言相劝、威逼利诱、围追堵截。长期如此,反而养成了拖延吃饭的坏习惯,并且影响食物的消化吸收,孩子被动的接受食物,只会更加抵触吃饭。1cg北方热点_热点头条新闻

  建议:孩子不想吃饭的时候不强迫,让孩子自己挑选儿童餐具,鼓励孩子自己吃饭,帮助孩子发现吃饭的乐趣。1cg北方热点_热点头条新闻

  3.吃零食1cg北方热点_热点头条新闻

  到了饭点该吃饭的时候,孩子却拿起零食吃起来。妈妈们看着也不制止,认为只要吃进肚子里就是“宝”。孩子的胃容积就那么点儿,吃零食的时间不合理,会影响孩子正常的饭量,营养素摄入不足,就会出现发育迟缓的情况。1cg北方热点_热点头条新闻

  建议:规定吃零食的时间,零食和正餐时间要有一定的间隔,并且和家里老人说明原因,家庭成员要“统一战线”,让孩子知道不吃饭是没有零食可以充饥的。1cg北方热点_热点头条新闻

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