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你可以好脾气,但一定要学会发脾气

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谦让久了,容易受委屈;懂事久了,容易被忽视。kwa北方热点_热点头条新闻

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有些时候,你本没必要好脾气。kwa北方热点_热点头条新闻

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好脾气,不代表没脾气kwa北方热点_热点头条新闻

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认识一个好脾气的人,叫老田。kwa北方热点_热点头条新闻

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和谁都相处融洽,很少见他对人生过气、发过怒。kwa北方热点_热点头条新闻

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但上个礼拜,他约朋友们来家里吃饭,却闹了一场不愉快。kwa北方热点_热点头条新闻

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那天由老田妻子掌勺做菜,忙碌了一早上。kwa北方热点_热点头条新闻

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席间,本来大家都交流的很和谐,都夸老田妻子做菜好吃,老田有口福了。kwa北方热点_热点头条新闻

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但突然有个声音插出来:“哪里好吃了,味道那么淡。”kwa北方热点_热点头条新闻

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老田听了有些不开心,但还是说:“哪道菜比较淡,让我爱人去加点盐回锅一下。”kwa北方热点_热点头条新闻

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这个声音又道:“别折腾了,就凑合吃吃吧,回锅更难吃,家常小菜而已。”kwa北方热点_热点头条新闻

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这下子,场面尴尬了。kwa北方热点_热点头条新闻

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老田气得拉下了脸,妻子的暗示也没搭理,就站起来对他说:“不好意思,不合你的口味,我这里招待不了你什么,请你出去吧!”kwa北方热点_热点头条新闻

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这个人和老田也不是很熟,朋友的关系见过一两次面,这次聚餐还是朋友一块带他过来的。kwa北方热点_热点头条新闻

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看见老田下了逐客令,他恼羞成怒,脱口而出:“谁稀罕吃这些!”kwa北方热点_热点头条新闻

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朋友夹在中间很是尴尬,为他解释说是因为从小吃山珍海味惯了,可能不太习惯家常菜。kwa北方热点_热点头条新闻

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老田也没有随便迁怒于朋友,请他出了门后,问了朋友一句:“既然不习惯,为什么还答应要过来吃饭呢?最基本的礼貌都没有,我为什么还要留他在我家。”kwa北方热点_热点头条新闻

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一时闹得无言。kwa北方热点_热点头条新闻

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后来有人问老田,一向好脾气的他怎么那天就发那么大的脾气了呢?kwa北方热点_热点头条新闻

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老田说:“我不是好脾气,只是随和惯了,不轻易发脾气。没碰到我的底线,怎样都没事,做人还是要和气一点,但一旦有人冒犯了我的家人,那就别怪我不客气。”kwa北方热点_热点头条新闻

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我们经常以为,那些好脾气的人怎样欺侮都没事,因为脾气好,不计较,因为脾气好,心眼大。kwa北方热点_热点头条新闻

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但总是有人忘了,老好人也会受伤,老实人也会难过。kwa北方热点_热点头条新闻

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一旦触碰了别人的底线,总会引来剧烈的反弹。脾气谁都有,只是大多数的人,习惯了给他人多一点善意和包容,也越来越明白了,不让糟糕的情绪影响身边人是为人最基础的修养。kwa北方热点_热点头条新闻

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人要有好脾气,但不能没脾气。对任何人、任何事都没脾气的人,要么实力已经足够强大到没有人敢当面放肆,要么性格足够懦弱到对谁都不敢反抗。kwa北方热点_热点头条新闻

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别做没脾气的人。kwa北方热点_热点头条新闻

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真正厉害的人,都很会发脾气kwa北方热点_热点头条新闻

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知乎上有个话题:情商高的人都是怎么发脾气的?kwa北方热点_热点头条新闻

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有个高赞回答说:脾气是要发的,但要看怎么发。kwa北方热点_热点头条新闻

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如果你发了脾气,吵了架,打了人,造成了不可挽回的后果,而且这并不是你本意,只是因为情绪失控而发脾气,这那种脾气就是情商低的表现。kwa北方热点_热点头条新闻

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但如果你发了脾气,吵了架,打了人,却并没有造成不可挽回的后果,反而让对方开始尊重你,你的情绪变动也都在你的控制之内,那这种脾气就是情商高的表现。kwa北方热点_热点头条新闻

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有人说,不管怎样,发脾气不都是没有修养的行为吗?kwa北方热点_热点头条新闻

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但其实,很多人都误解了。kwa北方热点_热点头条新闻

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有3个不等式我们得明白:发脾气≠乱发脾气,发脾气≠无理取闹,脾气差≠会发脾气。kwa北方热点_热点头条新闻

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你会发现,那些真正厉害的人,都很会发脾气。kwa北方热点_热点头条新闻

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何炅老师在业内一向以好脾气、好人缘著称,但并不是说他从来没有发过脾气。kwa北方热点_热点头条新闻

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有一次录节目,何炅就因为“发飙”而上了微博热搜。kwa北方热点_热点头条新闻

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一场选秀类综艺节目,有几个选手因为对比赛结果不满,选手之间就开始互相诋毁,其中一位小鲜肉甚至当众撒泼,把别人的衣物一脚踢飞。kwa北方热点_热点头条新闻

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何炅劝停了很多次,他们都当耳边风,后来直接丢下一句“你们太让我失望了”就离开了。kwa北方热点_热点头条新闻

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事后何炅耐心解释说:“我觉得他们在那里吵吵闹闹的样子很不体面,遇到一个问题的时候,一定要以解决问题为前提,而不是以发泄作为自己的唯一的选择。”kwa北方热点_热点头条新闻

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那句“失望”就是何炅发脾气的表现,他努力解决纠纷,但发现纠纷无法通过劝说解决的时候,就选择用这种方式来让那些选手知道轻重。kwa北方热点_热点头条新闻

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发脾气并不是说一定需要有暴怒的面孔、猛烈的情绪、尖利的话语,我们是为了解决问题,而不是制造问题。kwa北方热点_热点头条新闻

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美国著名心理医生派克曾经这样说到:kwa北方热点_热点头条新闻

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“在这个复杂多变的世界里,要想人生顺遂,我们一定要学会生气。kwa北方热点_热点头条新闻

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我们要学会用不同的方式,恰当地表达愤怒的情绪。有时候需要委婉,有时候需要直接,有时候需要心平气和,有时候不妨火冒三丈,生气一定要注意场合、时机和人物。”kwa北方热点_热点头条新闻

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发脾气之前,先动动脑。kwa北方热点_热点头条新闻

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善待自己,从学会发脾气开始kwa北方热点_热点头条新闻

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人都有脾气,这世上也很难找到一个从不发脾气的人。kwa北方热点_热点头条新闻

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有的人习惯了忍耐,逼着自己包容别人的糟糕脾气,自己却始终憋着一股气,一点都不敢泄露。kwa北方热点_热点头条新闻

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但气郁结在内心,伤心又伤身。不仅活得不痛快,身体也时常会出问题。kwa北方热点_热点头条新闻

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我们常说情绪管理,并不是要求我们对任何事都必须没有情绪,严格克制自己,而是说管理好那些伤人伤己的情绪。kwa北方热点_热点头条新闻

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比如沮丧,可以有,但不要让它的负能量放肆蔓延,进而影响身边人;再比如愤怒,也可以有,但自顾自地宣泄不满,就容易迁怒无辜的人。kwa北方热点_热点头条新闻

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著名主持人蔡康永曾经这样说过:“我不是追求无情绪,而是追求恰如其分的情绪。”kwa北方热点_热点头条新闻

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控制愤怒,而不是完全消除愤怒,控制脾气,而不是完全消除脾气。kwa北方热点_热点头条新闻

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一怒之下踢石头,只会痛着脚趾头。乖乖做别人没脾气的提线木偶,也只会成为没有灵魂的僵尸。kwa北方热点_热点头条新闻

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无论是在婚姻、家庭还是工作中,都要学会适当发脾气,一味地宽容和体谅并不能让生活和事业向上发展,人需要拿出自己的脾气来,恰当地释放,合理地宣泄。kwa北方热点_热点头条新闻

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善待自己,善待他人,要从学会发脾气开始。kwa北方热点_热点头条新闻

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有4个小建议,可供参考:kwa北方热点_热点头条新闻

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1、“别拿生气惩罚自己”这句话并不是绝对正确,有气适当地发出来,总比憋在心里好,但你必须得自己承担后果。kwa北方热点_热点头条新闻

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2、发脾气也是一味缓解关系的良药,有的人会把心里的不满积攒很久,等到完全受不了的时候就爆发,但殊不知这时,一段关系也到了说再见的时候。kwa北方热点_热点头条新闻

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3、如果不知道该如何对身边亲近的人发脾气,可以尝试说:我现在很生气,短时间内不要靠近我。既让对方明白你的态度,又不会过分伤到他。kwa北方热点_热点头条新闻

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4、就算发脾气,也千万不要大吼大叫说脏话,无论是在任何时候、任何场合,都是没素质、没教养的表现。kwa北方热点_热点头条新闻

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就做一个,平常好脾气、偶尔发脾气的人,既不委屈自己,也不伤害他人,活得自在舒坦,幸福人生指日可待。kwa北方热点_热点头条新闻

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